IMMUNSYSTEM

Das Immunsystem ist Schutzschild unseres Körpers. Für aktive und stabile Abwehrkräfte muss der Organismus ausreichend Immunzellen, Botenstoffe und Abwehrstoffe produzieren, denn nur so können Eindringlinge in Form von verschiedensten Erregern, Viren und Bakterien auch adäquat und erfolgreich abgewehrt werden. Außerdem hilft unser Immunsystem dem Darm, die Bakterienflora zu regulieren und auch bei der Wundheilung wird durch die körpereigene Abwehr eine Heilung beschleunigt. Die Leistung dieses komplexen Systems ist abhängig von vitamin- und antioxidantienreicher Ernährung, Bewegung, frischer Luft und gesundem Schlaf.